jueves, 28 de enero de 2016
27-1-16/ 6 sesión
Hoy hemos dividido la clase en la primera media hora hemos empezado con el trabajo del atletismo y luego en la segunda media hora hemos hecho deporte libre.
lunes, 25 de enero de 2016
25-1-16/ 5º sesión
Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y al finalizar nos hemos bajado al patio para hacer deporte libre.
jueves, 21 de enero de 2016
20-1-16/ 4º sesión
Hoy hemos terminado todas las pruebas físicas y las que hemos hecho hoy son:
- Salto de altura
- Velocidad
- Resistencia la cual dura 12 minutos.
martes, 19 de enero de 2016
19-1-16/ 3º sesión
Hoy hemos realizado 2 pruebas físicas que son circuito de agilidad y circuito de balón.
miércoles, 13 de enero de 2016
13-1-16/ 2º sesion
Hoy hemos comenzado con las pruebas fisica pero antes hemos canlentado bien para evitar tener lesiones y luego nos ha dado tiempo de hacer tres, que son:
- Salto de longitud: nos ha explicado como se hace y los nulos que tiene y luego pues las hemos hecho.
- flexibilidad: tambien nos ha explicado en que consiste y los nulos y luego la hemos reazado.
- Fuerza: pues hemos hecho lo mismos que las anteriores.
lunes, 11 de enero de 2016
11-1-16/ 1º sesión del trimestre
Hoy hemos empezado el trimestre planeando lo que vamos ha hacer durante todas las clases que haya y esta es la planificación:
ENERO FEBRERO MARZO
L X L X L X
11 13 1 3 2
18 20 8 10 7 9
25 27 15 17 14 16
22 24
29
Empecemos con enero:
11---> planificación del trimestre
13,18,20 y 25 -----> pruebas físicas
27----> explicación del trabajo sobre el atletismo
Ahora febrero:
1---> explicación del atletismo
3,8.10,15 y 17---> sesiones para realizar el trabajo y el día 17 es cuando se entrega
22 y 24---> exposiciones
29---> Fiesta
Y por último marzo:
2---> seguimos con las exposiciones
7---> prueba escrita
9,14 y 16---> deporte libre
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